雅时尚网--优雅时尚生活,引领女性时尚穿衣打扮潮流

蘑菇汤美味营养还能预防感冒

2013-01-30 16:40:56    来源:妆点网      评论:0      点击数:

近期昼夜温差逐渐增大,因此而感冒的人也在增多。小编提醒,天气渐凉,不妨喝点暖洋洋的香菇汤,有助养生养胃,还能帮助我们预防感冒。

\

     专家指出,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒。而喝香菇汤预防感冒是既方便又易于接受的方法。香菇之所以能预防感冒,与其自身特殊的营养成分是密不可分的。

\

    家通过研究发现,香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素,而干扰素能消灭人体内的病毒,加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能 力。香菇中的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。此外,科学家们研究还发现,香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,能刺激感冒病毒,使其形成一层厚壁,这种厚壁形成 后,感冒病毒便失去了使人和其他动物发生感冒症状的能力。

\

  因此,在感冒易发季节和流感流行时,可适当增加香菇的摄入量。专家介绍,香菇的食用方法有很多,可单独食用,也可以与猪肉、鸡肉、鸭肉等相配;可以通过炒、烧的方法烹制,也可以通过煮、炖的方法做成鲜美可口的汤。将香菇与鸡肉一起炖汤食用,其防治流感的作用更强。

文章来源: 雅时尚网(www.yassw.com)

相关热词搜索: 蘑菇 美味 营养
友情提示:本站带有粉色边框的图片均带有淘宝购物链接,方便喜欢网购的网友点击查看更详细的产品信息。
发给好友 加入收藏 我就喜欢 我要评论 返回顶部
延伸阅读

雅时尚网以优雅时尚生活,引领女性时尚穿衣打扮潮流为理念,精选国内外最新时尚女性服饰搭配和穿衣打扮技巧为主,精选美容护肤,减肥瘦身,情感生活,时尚奢华,女性健康,娱乐明星,时尚图酷等女性时尚资讯,随时关注女性时尚前沿,努力打造时尚、健康、魅力的潮流女性穿衣打扮网。

免责声明:本站内容部分来自网络,如涉及到文章出处或版权问题请联系本站,我们会在第一时间删除并处理,且不承担任何法律责任。

版权所有雅时尚网(yassw.com)闽ICP备12008806号-1  
Copyright © 20011-2012雅时尚网(yassw.com),All rights reserved.